Opdateret: 11.07.23

"Må få" og "Må ikke få" listen

Voksne rotter spiser omkring 15-30 g. foder om dagen. Det vil sige at en voksen rotte, som får 30 g. foder pr. dag, må få 5 g. snacks om dagen. Mange anbefaler at give snacks 2-3 dage om ugen. Snacks inkludere alt mad udover fuldfodret, og man modregner selvfølgelig fuldfodret, når man supplerer med snacks.

Portion størrelse
Lad os tale om portions størrelser af forskellige snacks. En portion på 5 g. svare til: 1 spsk. havregryn, eller 2 tsk. solsikkekerner, eller 1 hel valnød. Virker det som lidt? Faktisk er det rigeligt for en rotte på 700 gram.
Laver du havregrød til dine rotter tilføjes der 1 spsk. uden top pr. rotte. Dette kan man give 2-3 gange i ugen, og modregne mængden af snacks med mængden af fuldfoder den dag. 
Det er desværre normalt at se portion anretninger minder mere om en buffet end en enkelt anretning. Laver du mere end rotterne kan spise kan du altid kommer resterne i en frysepose, og have snacks klar i fryseren - lige til at tø op og forkæle med.
Tast Ctrl+F for at slå søgefunktionen til, og søg efter den ingrediens du leder efter.
Må få:
  • Abrikoser (ingen sten)
  • Agurk
  • Ananas
  • Appelsiner* (uden skræl, i moderate mængder)
  • Artiskok hjerter
  • Asparges
  • Aubergine (bitter når den er rå)
  • Avocado (ingen skind eller sten)
  • Bambusskud
  • Banan
  • Basilikum
  • Blåbær
  • Blomkål
  • Blommer (uden sten)
  • Bok Choy/Pak Choi
  • Bønner, grønne
  • Bønnespirer
  • Broccoli
  • Brombær
  • Butternut Squash
  • Bygflager
  • Cannellini bønner (konserves eller kogte)
  • Cashewnødder
  • Chiafrø
  • Chokolade (+70 cacao, moderate mængder)
  • Dadler (uden sten)
  • Dild
  • Echinacea
  • Estragon
  • Fennikel
  • Fersken (uden sten)
  • Figner (uden sten)
  • Fisk (fra spiselige fisk, tilberedt)
  • Forårsløg
  • Granatæble
  • Grapefrugt (uden skræl)
  • Grønkål
  • Græskar
  • Gulerødder
  • Hasselnød
  • Havregryn
  • Hindbær
  • Honningmelon
  • Hørfrø
  • Hvedegryn
  • Insekter (levende eller tørrede fra dyrehandleren, aldrig vilde insekter de de kan indeholde pesticider)
  • Jordbær
  • Jordnødder (kun ristede)
  • Jordskok
  • Kål (i moderate mængder)
  • Kålrabi
  • Karse
  • Kartoffel (kun tilberedt)
  • Kidney bønner (dåse eller kogte)
  • Kikærter (ristede, spirede, dåse, kogte)
  • Kirsebær (uden sten)
  • Kiwi
  • Knoldselleri
  • Kød (inkl. ben/skrog fra spiselige dyr, tilberedt eller råt som er optøet fra frost, frisk råt er okay i ny og næ)
  • Kokosnød
  • Koriander
  • Kørvel
  • Linser, rød eller grønne (rå, kogte eller spirede)
  • Løg (tilberedt)
  • Macadamia
  • Majs
  • Mandarin* (uden skræl, i moderate mængder)
  • Mango* (uden skræl og kerne, i moderate mængder)
  • Melon, alle typer
  • Mung bønner (rå, dåse, kogt)
  • Mynte 
  • Mælkebøtte, hele planten
  • Nektariner (uden sten)
  • Okra
  • Oliven (uden sten)
  • Oregano
  • Papaya
  • Paranød
  • Passionsfrugt
  • Pastinak rod (smager bedst tilberedt)
  • Peberfrugt
  • Pekannød
  • Persille
  • Persillerod (smager bedst tilberedt)
  • Porre (kun tilberedt)
  • Purløg
  • Pærer
  • Radise
  • Ribs bær
  • Rødbede
  • Rødkål
  • Rødkål (kun tilberedt)
  • Rødløg (kun tilberedt)
  • Roer (smager bedst tilberedt)
  • Rosenkål (kun tilberedt)
  • Rosiner
  • Rosmarin
  • Rugflager
  • Salat, alle spise salater
  • Salvie
  • Savoykål 
  • Selleritoppe
  • Skaldyr (fra spiselige dyr, tilberedt)
  • Skalotteløg (kun tilberedt)
  • Sød kartoffel (kun tilberedt)
  • Sojabønner (dåse, kogt eller ristede)
  • Solbær
  • Solsikkekerner
  • Spinat (i moderate mængder)
  • Sukkerærter
  • Svensker (moderate mængder)
  • Svesker (uden sten)
  • Timian
  • Tofu (kun tilberedt)
  • Tomat *alle varianter*
  • Valnød
  • Vandkastanje
  • Vandmelon
  • Vindruer
  • Zucchini (smager bedst tilberedt)
  • Æble (fjern kernehuset)
  • Ærter
  • ​Hvidløg 
  • ​Quinoa

*Nogle vil nok studse over, at appelsin og mango er på "må få" listen på trods af indholdet af D-limonene, men der skal indtages meget store mængder i lang tid. Det er ikke noget som skader leveren, hvis hannerne indtager det i ny og næ.

Selv hvis en rotte spiser meget appelsinskal eller drikker en helt kop appelsinjuice går der kun 48 timer før alt D-limonene er ude af kroppen igen. 
​D-limonene skal indtages i store doser hver eneste dag i en længere periode, før det har negative konsekvenser for lever helbredet hos hannerne. Læs venligst dette opslag inden du former dig en mening. 
Må ikke få:
  • Birkes (GIFTIG!)
  • Blåskimmel ost (pga. svamp, som kan være giftig)
  • Grønne kartofler og kartoffel øjne (GIFTIG!)
  • Lakrids (GIFTIG!)
  • Rå rødkål (GIFTIG!)
  • Rå sød kartoffel (GIFTIG!)
  • Rå tofu (GIFTIG!)
  • Stjernefrugt / Karambol (GIFTIG!)
  • ​Rå rabarber (GIFTIG!)

Fodre helst ikke følgende:
  • Koffein
    • Gavnligt i små mængder, fx lidt urtete, men bør ikke overdoseres.
  • Fedt
    • Både råt og tilberedt fedt kan igennem længe tid medvirke til kræft i bugspytkirtlen, samt leverfibrose.
  • Klistrede mad
    • Pas på klistrede mad så som peanut butter, toastbrød, kage, osv., fortynd altid peanut butter med vand.
  • Mælke produkter
    • Rotter kan godt fordøje laktose i deres diæt, men når mælkeprodukter overskrider ca. 15-20% af det daglige foderindtag vil det have negative konsekvenser for mave-/tarmsystemet. Nogle rotter er direkte laktose intolerante. 
  • Produkter med højt fedtindhold
    • Over længere tid kan fed mad være skyld i diverse livsstilssygdomme.
  • Produkter med meget tilsat sukker
    • Morgenmadsprodukter, kiks, slik kan over længere tid være skyld i diverse livsstilssygdomme.
  • Produkter med brus
    • Rotter kan ikke bøvse, og derfor er kulsyre drikke ikke noget en rotter bør drikke, da det kan give maveonde.